poniedziałek, 24 października 2016

Rozgrzewający napój z hibiskusem i owocami / Warming Hibiscus and Fruit Drink

Za oknem będzie już tylko coraz chłodniej, dlatego po jesiennym spacerze warto wypić pyszny, zdrowy i rozgrzewający napój. Jednym z moich ulubionych jest dzisiejsza herbatka z owocami, imbirem i trawą cytrynową. Samo zdrowie, polecam, smacznego:)

litr wrzącej wody,
4 duże kwiaty suszonego hibiskusa,
2 łyżeczki trawy cytrynowej (polecam Skworcu),
2 łyżeczki suszonej aronii (polecam Skworcu),
małe, słodkie jabłko lub gruszka,
duży plaster cytryny, pomarańczy lub limonki,
2 grube plastry imbiru,
opcjonalnie miód (do smaku)


Jabłko/gruszkę pokroić w dużą kostkę. Włożyć do dzbanka, dodać hibiskus, aronię, trawę cytrynową i imbir. Parzyć pod przykryciem około 10 minut. Dodać plaster cytryny, ewentualnie posłodzić miodem.

ENGLISH:

1 litre of boiling water,
4 big hibiscus flowers (dry),
2 tsp of dry lemon grass,
2 tsp of dry berries (I've used black chokeberry),
1 small, sweet apple or pear (diced),
big slice of lemon, orange or lime,
2 big slices of ginger,
honey (optional)

To the pot add an apple, hibiscus flowers, berries, lemon grass and ginger. Pour the boiling water, cover and set aside for 10 minutes. Add the lemon and honey to taste. Enjoy:)




47 komentarzy:

  1. W okresie jesienno zimowym rozgrzewające napoje to podstawa, zwłaszcza po długim spacerze :)
    Z chęcią spróbuję.
    Buziaki

    OdpowiedzUsuń
  2. Czegoś takiego jeszcze nie piłam, zapisuję przepis :)
    Mogłabyś kliknąć w linki w poście TUTAJ ? Dzięki*

    OdpowiedzUsuń
  3. myślę, że by mi posmakował :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Musi byc nie tylko rozgrzewająca ale i smakowita 😀

    OdpowiedzUsuń
  5. lubię rozgrzewające napoje,ale bez hibiskusu,niestety zupełnie mi nie leży ten smak....

    OdpowiedzUsuń
  6. Teraz by mi się przydał bo przeziębiona jestem a nos mi odpada od chusteczek heh

    OdpowiedzUsuń
  7. Super herbatka, a jeszcze przygotowana wg własnych smaków i proporcji to już w ogóle musi być znakomita :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Pyszności :-)

    Zapraszam do mnie :-) htttp://www.mecooks.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Super napój :) W okresie jesienno-zimowym taki napój jest świetny, szczególnie, kiedy dodamy imbir, cynamon, cytrynę itp.
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  10. Poproszę taki rozgrzewający napój. Teraz wieczory są takie chłodne, że jak wracam do domku to obowiązkowo delektuję się ciepłą herbatką. Ale na taki napój też bym miała wielką ochotę. Pozdrowionka cieplutkie :) :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Na pewno wypróbuję w któryś chłodniejszy dzień ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie: https://www.facebook.com/ciastovelove/

    OdpowiedzUsuń
  12. U mnie najczęściej parzą samego hibiskusa :P

    OdpowiedzUsuń
  13. idealna herbata na te jesienne dni : )

    OdpowiedzUsuń
  14. Fantastic post! Thank you so much for sharing.


    ** Join Love, Beauty Bloggers on facebook. A place for beauty and fashion bloggers from all over the world to promote their latest posts!


    BEAUTYEDITER.COM

    OdpowiedzUsuń
  15. Musi być pyszne! Idealne na zimny zimowy wieczór. :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Rozumiem, że taki rozgrzewający napój bez ,,prądu"

    OdpowiedzUsuń
  17. Uwielbiam takie jesienne herbaty. Są idealne na chłodne dni :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Idą chłody, przyda się , będzie jak znalazł :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Kocyk, książka i taki napój :) Idealnie :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Oh I bet this drink is warming and delicious, love that you added lemon grass.

    OdpowiedzUsuń
  21. I'm going to look for dried hibiscus flowers next time we are in Europe. This looks so pretty.

    OdpowiedzUsuń
  22. Uwielbiam herbatę z hibiskusa, kojarzy mi się z dzieciństwem. Rozgrzewające napoje są idealne na te chłodne jesienne dni ;)

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja bym bardzo chętnie się napiła takiego napoju tym bardziej że straszny ze mnie zmarźluch

    OdpowiedzUsuń
  24. That sounds so lovely and tasty.
    Have a good day

    OdpowiedzUsuń
  25. Takich pysznych herbatek nigdy za wiele, zwłaszcza zimą :]

    OdpowiedzUsuń
  26. Looks like such a refreshing tea!

    xoxo Rina
    http://www.andshedressed.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Na taką pogodę jak znalazł :)

    OdpowiedzUsuń
  28. idealny na jesienne chłodne dni :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Hey there! I am back to WiFi and Fall weather and I LOVE hibiscus. I totally want to try this drink! Where do you get your hibiscus flowers? Hibiscus is so healthy anyway, so I would love to get some dried flowers to add to my teas in general. If you have a good tip for me where to get them I would love that! By the way, I have been to Boracay in the Phiippines and it was amazing! I will share a looot about this trip on my blog so you will be able to loads of pictures :D
    Sending much love!
    Xx
    Rosa Larissa Klara
    conscious lifestyle of mine

    OdpowiedzUsuń
  30. Przydałoby mi się coś takiego właśnie teraz .

    OdpowiedzUsuń
  31. ooooo to coś dla mnie :D

    Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę miłego dnia ! :)
    ANRU,

    OdpowiedzUsuń
  32. Napój bardzo na czasie, teraz gdy odpadają nas choróbska; )

    OdpowiedzUsuń
  33. Na pewno spróbuję :D

    Zapraszam-Mój blog
    Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)

    OdpowiedzUsuń
  34. Miłego wieczoru, pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Bardzo podoba mi się taki pomysł na napój :)

    OdpowiedzUsuń
  36. Moje smaki! Przepyszne połączenie <3 Napój na obecną pogodę idealny :)

    OdpowiedzUsuń
  37. Robiłyśmy kiedyś buble tea z herbatą z hibiskusem i bardzo nam zasmakowała. NA ciepło też jest na pewno smaczna :)

    OdpowiedzUsuń